Coaching

Lösungen gesucht?

Nach langjähriger Tätigkeit als Lehrerin habe ich eine einjährige Fortbildung für systemisch-lösungsorientiertes Coaching  am IST Berlin absolviert.

Zur Zeit biete ich keine Coachingtermine mehr an, verweise aber gerne auf meine Partnerin: Kerstin Hack   http://kerstinhack.de/coaching

Sie bietet zusätzlich auch professionelle Supervision und Telefoncoaching an.

Coaching- wozu brauche ich das?

Stellen Sie sich vor: Ihr Leben hat sich verändert. Ein Problem, das Sie lange beschäftigt hat, hat sich gelöst. Ein Verhaltensmuster, über das Sie sich immer geärgert haben, ist kein Problem mehr.  Sie haben eine tragfähige Perspektive dafür gefunden, was Sie mit sich und ihrem Leben anfangen möchten.

Es könnte sein, dass ein kompetenter Coach Sie durch sein Fachwissen und seine personellen Stärken in diesem Prozess unterstützt hat.

Ein Coach bietet Ihnen seine fachlichen und menschlichen Kompetenzen an, um Sie zu dem Ziel zu bringen, das Sie sich selbst setzen. Der Blick von außen eröffnet die Chance, neue Perspektiven zu gewinnen. Individuelle und maßgeschneiderte Beratung unterstützt Sie dabei, Veränderungen einzuleiten und Ihre Ziele zu erreichen.

Typische Anlässe für ein Coaching sind beispielsweise:

  • Entwickeln von Lebensperspektiven
  • Lösen von persönlichen und beruflichen Konflikten und Problemen
    Verändern von Denk- und Verhaltensmustern
  • Überwinden von (inneren) Blockaden
  • Verbessern des persönlichen Führungs- / Arbeitsstils
  • Beziehungs- und Paarproblematiken
  • Optimieren der Work-Life Balance
  • Analyse der gegenwärtigen Lebenssituation – wo stehe ich?
  • Zielentwicklung – wo möchte ich hin?
  • Entdecken der Begabungen und Möglichkeiten (Ressourcen)
  • Ausräumen von möglichen Hindernissen

Begleitung bei der Umsetzung – Wie geht das nun konkret?

Es gibt verschiedene Varianten

  • Einzeltermin: Manchmal braucht man Unterstützung, um ein Problem oder Thema zu durchdenken. In ein oder zwei Coachingstunden kann hier sehr viel passieren.
  • Prozessbegleitung:  Mehrere Coaching-Termine über einen Zeitraum von einigen Wochen oder Monaten. Das empfiehlt sich bei Veränderungsprozessen, die längere Zeit für die Umsetzung brauchen.
  • Tagescoaching. Manchmal ist es hilfreich, sich verschiedene Lebensthemen einmal ganz intensiv ansehen, durchdenken, beleuchten. Hier empfiehlt es sich, ein (Halb)-Tagescoaching zu buchen.

Zur Zeit biete ich keine Coachingtermine mehr an, verweise aber gerne auf meine Partnerin: Kerstin Hack   http://kerstinhack.de/coaching

Sie bietet zusätzlich auch professionelle Supervision und Telefoncoaching an.

 

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